1.

図書
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1. 最強の5分間「肩甲骨」ダイエット : 肩こりや冷え、むくみもすっきりとれる!
GETTAMAN著
出版情報: 東京 : 光文社, 2010.5
シリーズ名: KOBUNSHAひと目でわかる
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2.

図書
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2. ダンベルダイエット : 体脂肪を燃やす
鈴木正成監修
出版情報: 東京 : 日本文芸社, [2000.6]
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3.

図書
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3. 1m(メートル)ウォーキング・ダイエット
デューク更家著
出版情報: 東京 : 講談社, 2003.6
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4.

図書
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4. ばかにできないダンベル体操 : 中年男性の実践カルテ
並木智彬著
出版情報: 東京 : 農山漁村文化協会, 1997.9
シリーズ名: 健康双書
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5.

図書
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5. ダンベル体操正しいやり方 : あなたは間違った方法で“無駄な汗"を流していませんか
鈴木正之著
出版情報: 東京 : ごま書房, 1996.5
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